Stolt

Jag kan inte låta bli att vara lite stolt över min duktiga sambo. I kväll ska han återigen ha vad vi kallar ”Hälsoklass” på vår klinik. Förutom kiropraktorutbildningen har han gått ytterligare en utbildning som enkelt sagt handlade om att äta, träna och tänka rätt. Tillsammans med kiropraktik bildar dessa fyra delar viktiga delar för att vi ska nå optimal hälsa.

I kväll handlar det om att äta rätt, att prata om hur vi har ätit under evolutionen och hur vi äter nu. Det brukar vara en riktig aha-upplevelse. Det var det i alla fall för mig första gången jag var på hälsoklasserna. Folk som kommer brukar ha en massa bra frågor och funderingar. Sedan gör man ju som vill med informationen. En del kanske gör någon liten eller t.o.m. större förändring, andra tar till sig informationen men fortsätter att leva som förut. Och det där måste man ju få bestämma själv. Det skulle bara bli konstigt annars. Och T levererar inga som helst pekpinnar, bara saklig information och tankar man kan ta med sig och till sig om man vill.

Fast min favorit är nog ändå den hälsoklass som handlar om att tänka rätt. För det är alltför många som går runt med alla dessa negativa tankar och som har svårt att se det positiva i saker och ting. Och det är en av de saker jag själv jobbar mest med när det gäller mig själv. För det är så lätt att svära och gnälla över de hemska vintrar vi har haft. Och tro mig, jag har svurit som en borstbindare här hemma. Men hur kul blir det för mig själv (och min omgivning) om jag börjar varje dag med att gnälla om hur kallt och mörkt det är? Inte så värst. Min morgontrötthet sätter käppar i hjulet för mig där och gör det svårt att vakna med ett leende… Vi avslutar i alla fall varje dag med att säga vad vi är tacksamma för – små som stora saker. Då avslutar man i alla fall dagen på ett positivt sätt.

Visst får man vara lite stolt över sin sambo? Han hjälper ju så många människor i sitt yrke och det är alltid så himla roligt när de berättar hur mycket bättre de mår. När man hör sådant kan man ju inte låta bli att bli lite stolt… Du är bra du T!

Att vara med henne är som att springa uppför en sommaräng utan att bli det minsta trött av Alex Schulman

Jag såg nyligen en intervju med Alex Schulman på Nyhetsmorgon i TV4. Där sa han bl.a. att han alltid ligger på minuskonto när han träffar någon och sedan tvingas jobba sig upp, p.g.a. sin bakgrund som provokatör. Jag har egentligen aldrig läst något han skrivit, men sett en del rubriker han skapat och därmed fått en negativ bild. När han pratade om detta under intervjun samt att boken var självbiografisk om hans kärlek till Amanda Widell, ja då blev jag intresserad och sugen på att läsa hans bok.

I natt vaknade jag som vanligt utan att kunna somna om och kl. 4 tassade jag ner i vardagsrummet och försvann in i kärlekens värld med den här boken. Passande nog slutar boken med födseln av deras dotter, och när jag satt där och läste kunde jag känna Mini sparka för fullt. När jag en och en halv timme senare hade läst färdigt smög jag tillbaka upp i sängen till T, som lade handen på min mage. Mysigt att först läsa om sådan kärlek och sedan känna att man har samma sak här hemma.

För jag kan känna igen mig i Alex Schulmans berättelse. Han börjar berättelsen när han är på botten, precis uppbruten från ett långt förhållande och rotlös i tillvaron. Men så möter han kärleken i Amanda. Amanda som han först knappt kan möta blicken på eller prata med av rädsla för att göra fel, att skrämma iväg henne. När de bara varit ihop några veckor blir hon gravid och på dagen ett år efter hans uppbrott föds deras dotter.

Det är så oerhört vacker och stark läsning. Och det är så skönt att få läsa en bok som handlar om kärlek. Jag tycker så väldigt mycket om den här boken och vad den förmedlar. Läs och njut, säger jag bara. Kärlek och vackert språk är vad som bjuds på. Kan det bli bättre? Och den underbara titeln kombinerat med ett vackert omslag ger ju några extra plus i kanten.

Själv blev jag grymt sugen på att läsa även hans första bok nu, så den sätts definitivt upp på att-läsa-listan och måste införskaffas.

Lösenord

Jag har länge funderat på det här med lösenordsskyddade inlägg, om jag vill ha det eller inte. Jag testade ju det för några år sedan, men det jag skrev då kom ut till folk som inte hade lösenordet så antingen skvallrade folk om innehållet eller gav de helt enkelt vidare lösenordet. Men då skrev jag väldigt privat och det gör jag inte längre, mycket p.g.a. just den orsaken.

Men. Jag blir lite frustrerad när jag träffar folk som känner mig privat som säger att ”jag brukar läsa din blogg”, utan att de någon gång har skrivit en endaste liten kommentar med ett hej. Det känns inte riktigt ok tycker jag. Värst var när T kom hem och hade träffat folk som sa att de läste min blogg och sedan hade envisats med att kalla honom för just ”T”, trots att de alltså mycket väl vet vad han heter. Att jag kallar honom T här i bloggen är lite för att markera att det är min blogg, mina funderingar som speglas. Han har inte valt att blogga eller få sitt liv uthängt här, även om han ibland nämns (och då med hans godkännande). Samma sak med vänner och familj, de nämns aldrig med namn av samma orsak. Jag har många gånger fått höra från kompisar att ”det här kommer inte med i bloggen väl?” och jag vill verkligen inte att de ska känna så. Men numera vet de nog att de inte behöver oroa sig, det var mest i början den oron kanske fanns.

Det finns många som bloggar helt öppet om sina liv, med namn och allt och jag menar verkligen inte att det är ”fel”. Men tanken med den här bloggen har aldrig varit att den ska vara en dagbok eller en inblick för andra i hela mitt liv. Bloggen är mest till för min del, för att jag bara måste skriva. Jag älskar ju det! Och det känns bäst för min egen del när jag inte nämner mina nära och kära vid hela namn, och att jag inte skriver om precis allt som händer i mitt liv. Dessutom tror jag att ni skulle ledsna rätt fort om jag började föra dagbok över mitt liv här i bloggen, 😉 Sååå himla spännande liv har jag inte, det kan jag lova.

Nu när Mini snart anländer får jag ju ännu mer fundera över hur mycket jag vill hänga ut henom här. Jag är fortfarande inte på det klara med det, men det kanske kommer automatiskt senare. Jag kommer i alla fall att lösenordsskydda vissa inlägg framöver, enbart för att ha lite koll på vilka det är som läser och ser just de inläggen.

Så, vilka får då lösenord?
Ja, där drar jag egentligen ingen gräns. Jag vill helt enkelt bara veta vilka det är som läser. Och så vill jag gärna att man i alla fall kommenterar något litet någon gång i gengäld. Och självklart – att man inte ger ut lösenordet vidare. Om du vill ha lösenord – maila mig bara så skickar jag det. Mailadress hittar du under fliken ”Om Malin”.

Råsmart familj av Ulrika Hoffer

Först kom den danska boken Kärnfrisk familj och nu kommer den svenska varianten Råsmart familj. Båda böckerna har likheter och förespråkar att man utesluter mjölkprodukter, vitt mjöl och socker från maten. Egentligen är det synd att sådana här böcker ens ska behövas, men tyvärr äter vi människor sämre än någonsin, rör på oss mindre än någonsin och är sjukare än någonsin. Och äter mer medicin än någonsin. Men blir vi friskare av det? Nope. Vi måste lägga om vår livsstil helt enkelt. Och det är egentligen inte alls särskilt svårt, särskilt inte om man tar t.ex. den här boken till sin hjälp.

Boken är till stor hjälp för den enskilde person eller hela familj som helt enkelt vill börja ta hand om sin hälsa, slippa alla förkylningar som avlöser varandra, sömnproblem, energibrist och allmän trötthet. Det finns ett tydligt tiostegsprogram där man successivt för in goda vanor steg för steg och det finns supersmarriga recept att hämta inspiration ifrån.

Personligen tycker jag att det är jätteintressant att mjölkdebatten har börjat komma igång. Aldrig någonsin har väl någon reklam lyckats etsa sig in i folks sinnen som slogan ”mjölk ger starka ben”. I stort sett alla kör ju med det argumentet. Men hur är det nu egentligen? Ger mjök starka ben? Hmmm… Läs det här och begrunda.

Precis som Ulrika Hoffer skriver i boken är det jättesvårt att få folk att lägga om sin livsstil till en mer sund sådan. Motståndet kan vara enormt. Om man själv väljer att äta hälsosamt och träna får man ofta gliringar som ”man måste ju unna sig något gott”, ”man lever bara en gång” eller ”usch vad tråkigt att aldrig få fika”. Men precis som hon också skriver i boken kan man leva sunt 80 % av tiden och fuska 20 %, eller 90-10 om man hellre vill det. Man väljer sin egen hälsa när man väljer hur man lever. Så är det helt enkelt. Äter man bra mat, tränar och tar hand om sin kropp kommer kroppen också att må bättre, vara starkare och friskare. Enkel matematik.

Vill du ha inspiration, tips och råd på hur du ska komma igång med ett sundare liv är den här boken perfekt! Ibland behöver man handfasta råd för att verkligen komma igång. Både den här och Kärnfrisk familj ger en bra grund att stå på. Läs även mer på Ulrika Hoffers sida för att få ännu mer tips och inspiration. Själv ska jag arbeta mig igenom alla hennes smarriga recept från boken. Hittills har det bara varit mumsigt, så det ska bli kul att få testa fler recept. Det är precis sådan mat som vi redan äter här hemma, men ibland behöver man ny inspiration så att det inte alltid blir samma, samma.

För min egen del tyckte jag att det var extra kul att det också fanns en hel del om graviditet och småbarn. Bra tips som jag definitivt har nytta av. Och så tyckte jag förstås att det var extra, extra kul att hon förespråkade att gå till t.ex. kiropraktor ”för att serva kroppen kontinuerligt”. Heja, heja! Kiropraktisk vård har varit en stor hjälp under min graviditet. Och det var den även före graviditeten. Jag har aldrig mått så bra som när jag började gå hos kiropraktorn.

Vi lär få se fler böcker av den här sorten framöver och ingen är gladare över det än vad jag är! Äntligen!

Baddaren av Emma Hamberg

När man läser baksidetexten på den här boken börjar man nästan le, för det låter rätt gulligt med en simskola för vuxna. Vad kan den berättelsen ge? Men så står det ”vågar du se under ytan?” och då förstår man att det kommer att bli lite djupare än så.

Och ATT man hittar en massa dolt under ytan i den här boken! Det bara bubblar under ytan. Grundstoryn är Maja och Pelle, ett konstnärspar som bor i ett slott som ligger på en helt egen ö. Han är känd och framgångsrik konstnär och var tidigare Majas lärare. De blev kära, gifte sig och flyttade till slottet. Maja är mycket yngre än Pelle och har ännu inte lyckats slå igenom som konstnär. Sedan de flyttade till slottet känner hon alltmer hur hon liksom försvinner och skaparglädjen med den. Hon inser att hon måste göra något helt annat ett tag, något som bara är för henne. Så hon startar en simskola för vuxna.

Till simskolan kommer 19-årige sportkillen Alex som måste lära sig simma inför en eventuell ö-luff i Grekland. Kulturskribenten Karin som utåt sett lever ett riktigt glassigt liv, och som alltid är välklädd och tjusig. Och så Jens, trädgårdsmästaren som lever för sina perenner. Alla tre nappar på erbjudandet att tillbringa 2 veckor på slottet med all inclusive.

Ganska snart börjar det dock bubbla upp sprickor i fasaden hos alla inblandade. Och när man bor så tätt inpå varandra är det inte så lätt att dölja sina inre demoner. Och det är lätt hänt att det blir lite krockar här och där när olika personligheter ska samsas tillsammans på en och samma yta. Det blir lite Big Brother över det hela med konflikter, dolda tankar och känslor, smussel, trassel och allmänt invecklat. Boken presenteras som en relationssaga och det är det verkligen.

Det är rätt rolig läsning, lite småsmysigt. Jag gillar Emma Hambergs språk och sätt att skriva. Det är lättsam underhållning, en bok som skulle passa perfekt som avslappning i hängmattan i sommar. Eller varför inte redan nu, i soffan under en varm och mysig filt? Och att hela boken utspelar sig under allra varmaste, skönaste sommardagarna gör inte det hela sämre. Härligt med lite somrig läsning så här i vinterkylan och mörkret.

Och så ett plus till det urfina omslaget, som är lika fint även när man tar bort själva omslagspappret. Somrigt tuggummirosa. Finfint!

Att möta förlossningssmärtan av Gudrun Abascal

Den här boken gav mig den sista pusselbiten som jag kände att jag behövde inför förlossningen. För det här är en riktig toppenbok! Här finns hur mycket som helst att hämta. För min egen del tyckte jag att det var väldigt givande med frågorna som fanns inför att skriva förlossningsbrev. Och att man fick läsa delar ur andra kvinnors förlossningsbrev. Jag fick även en massa bra tankar om hur jag vill ha det under förlossningen och jag satte mig och punktade ner vad jag tycker är viktigt för mig. Det kändes jätteskönt och nästan som en sten som föll från bröstet. Det gav ord på mina känslor och tankar och det kändes skönt att gå igenom punkterna med T. Nu har vi pratat väldigt mycket om hur vi vill ha det och vad som är viktigt för oss båda. Vi känner oss väl förberedda.

Boken går igenom både medicinsk och icke-medicinsk smärtlindring, utan att lägga någon som helst värdering i det. Intressant också att läsa om hur svensk förlossningsvård har ändrats genom tiderna. Förutom fakta finns också många berättelser från både födande kvinnor och barnmorskor. Det är en bra mix, och jag sträckläste verkligen den här boken. Med boken finns också avslappningsövningar, och de inger en positiv känsla inför förlossningen.

Jag kan bara lovorda och rekommendera vidare den här boken!

Stark, glad, gravid av Maria Wigbrant och Jonas Lissjanis

Visst har den här boken en härlig titel? För det är ju precis så det är och ska vara. Ibland när man går på sina MVC-besök känns det mer som om man bär på en mystisk sjukdom när de måste ta alla prover hit och dit, mäta, väga och föra noggranna protokoll. Man känner sig inte särskilt stark och glad i de stunderna.

Precis som namnet antyder tycker jag att hela den här boken förmedlar en sådan glädje. Den innehåller egentligen det mesta man behöver veta som gravid. Vad man bör tänka på angående maten för att hålla sig stark, hur och vad man ska träna i graviditetens olika delar samt även ett kapitel om andning och avslappning (skrivet av Anna Wilsby).

I boken finns tre olika träningprogram för graviditetens trimestrar. Det är mycket bra program och alla övningar är noggrant beskrivna i både utförande och vad deras syfte är, samt finns på bild. Först tyckte jag att det var lite synd att man för tredje trimestern valde att ha enbart övningar i maskiner, vilket ju kräver att man går till ett gym. Jag förstår fördelen av maskinträning men personligen känner jag att om jag hade jobbat kvar som intruktör på gymmet nu, hade jag definitivt slutat vara på gymmet under den sista trimestern. Jag hade mycket hellre velat göra hemmaträning i slutet, medan gymmet hade funkat bra vid de första två trimestrarna. Men det finns också alternativa övningar för hemmaträning i boken, och det hurrar jag för. Alla övningar är toppenbra, och de känns inte mesiga för en mer träningsvan. Man kan lätt göra alla övningar hemma om man bara investerar i några få redskap. Tummen upp för det! Det finns även ett träningsprogram för efter förlossningen och det är kanon, för jag tror att många tycker att det är något som är svårt. Det går mycket lättare att köra igång om man har ett färdigt program att köra efter.

Som sagt, det här är en oerhört positiv bok som skapar träningsglädje. Eller hälsoglädje rättare sagt. Nu har jag fokuserat mycket på själva träningsdelen, men alla delarna tillsammans inspirerar till en sundare och mer hälsosam graviditet. Det här är verkligen en bok jag tycker att man ska läsa som gravid. Det är utan tvekan den bästa tränings-/hälsoboken för gravida som jag har läst.

Vill du se några av övningarna från boken kan du kika här.

Vad är så skört att det bryts om du säger dess namn? av Björn Sortland

Det är lätt att bli lurad av den här bokens utseende. Det är en tunn liten bok, men ändå så full av innehåll. Korta texter men starkt innehåll.

Markus är 19 år när han träffar Ingrid, som blir hans första stora kärlek. Han blir handlöst, ohjälpligt kär och kan knappt tänka på något annat än Ingrid. I början verkar dock inte kärleken vara så besvarad, och han får kämpa lite för att få igång deras förhållande. Han förstår rätt snart att Ingrid är sjuk, svårt sjuk, men han är hela tiden så rädd att förlora henne att han nästan väljer att blunda för sjukdomen. Hon försvinner in på sjukhuset titt som tätt och slutligen erkänner hon för honom att hon är döende.

Markus förstår nog egentligen hela tiden precis hur sjuk hon är, men han är så rädd om deras dyrbara tid tillsammans. Han gör hela tiden allt han kan för att de ska få vara tillsammans och han vill att de ska få uppleva saker tillsammans. De har inte lång tid kvar och de hinner knappt påbörja sitt förhållande förrän det lider mot sitt slut. Men ändå, trots att de båda vet, eller kanske tack vare, vill de njuta av kärleken och den tid de har tillsammans.

Det är en gripande bok, och modig. När kärleken slår till har man inte alltid något att säga till. Och oavsett var man befinner sig i livet finns det alltid en möjlighet för kärleken att slå till. En liten, tunn bok med ett oerhört starkt innehåll som berör läsaren. Läs!

Läs mer om boken här.

Lite mer om 2010

1. Gjorde du något i år som du aldrig har gjort förut?
Ja, jag blev gravid och jag startade eget företag.
2. Höll du några av dina nyårslöften?
Jag brukar inte avge nyårslöften, snarare tankar och målbilder inför året.
3. Fick någon du känner barn?
Japp, vår Mini fick en liten kusin. Och så några bekanta och vänner som också fick barn.
4. Dog någon som stod dig nära?
Nej.
5. Vilka länder besökte du?
Spanien och Danmark.
6. Är det något du saknade 2010 som du vill ha 2011?
Lugn och ro.
7. Vilket datum kommer du alltid att minnas?
17 juni.
8. Vad är det bästa som hänt dig under året som gått?
Att jag blev gravid.
9. Vilket var ditt största misstag?
Att jag var för naiv och trodde/litade på människor som jag inte borde ha gjort.
10. Vilket var ditt bästa inköp?
Hmmm. Mycket svårt. Jag får väl säga när jag köpte gravid- och bebiskläder av min kusin. Jag fick en helt ny garderob till ett mycket bra pris. Tack, snälla gulliga F!
11. Vad spenderade du mest pengar på?
Bebissaker av alla de slag! Hud- och skönhetsvård eftersom jag slängde ut mina gamla produkter och ersatte dem med ekologiska och naturliga alternativ.
12. Vad gjorde dig riktigt glad?
Graviditeten. Det finns inget som slår det.
13. Har du varit sjuk eller skadat dig?
Ja. Jag opererades bl.a. akut och det var ju en jäkla sak att råka ut för. 😦
14. Vilka låtar eller artister kommer få dig att tänka på 2010?
Alltid när man ska rabbla upp på beställning står hjärnan still… Jag säger nog Septembers Mikrofonkåt. Den låten får mig att vilja hoppa upp och dansa!


15. Mådde du bättre eller sämre under 2010 än vad du gjort tidigare år?
Bättre för att många pusselbitar i mitt liv föll på plats, sämre för att det var en del omtumlande saker som fick både mig och T att må dåligt..
16. Finns det något du önskar att du lagt mer tid på?
Mina djur. Eftersom graviditeten gjorde mig sängliggandes en bra tid under sommaren fick T ta över skötseln av dem. Och nu har han återigen tagit över skötseln med att mata och ge vatten när jag inte orkar bära så tungt (och pulsa i den djupa snön). Alla djuren blir helt tokiga när jag kommer ut för att gosa med dem. Snacka om att jag får ta igen det under året som kommer… Och jag längtar efter att kunna rida igen.
17. Finns det något du önskar att du lagt mindre tid på?
Jag har aldrig tittat så mycket på tv som under 2010 och det berodde delvis på mitt tillstånd. När orken är tillbaka så hoppas jag att tv:n blir bojkottad igen.
18. Hur var din julafton?
Mysigare än på många år. Pappa var här på fika på f.m. och sedan var vi hos T:s föräldrar resten av dagen.
19. Blev du kär?
Jag blev ännu kärare i min T och så blev vi ju båda kära i vår Mini.
20. Vilket program har varit det bästa på tv?
Så mycket bättre, utan konkurrens. Fast jag fullkomligt älskar ju Svenska Hollywoodfruar också… 
21. Hatar du någon som du inte hatade förut?
Nej, jag hatar aldrig människor. Det vinner man absolut inget på, snarare mår man ju bara dåligt själv.
22. Vilken var den bästa boken du läst under året?
Se det här inlägget.
23. Vilken var din största musikaliska upptäckt?
Jag får nog återigen hänvisa till Så mycket bättre som fick mig att se nya sidor av artister jag tidigare kanske inte brytt mig så mycket om.
24. Önskade du dig något som du fick?
Japp, jag blev ju gravid och det är en önskning som har funnits länge. Sakmässigt fick jag en massa fina julklappar av T som jag hade önskat mig, bl.a. en supergosig morgonrock.
25. Önskade du dig något som du inte fick?
Hahaha. En resa till New York och en hästtransport står ständigt på min önskelista och jag fattar inte varför jag aldrig får dem.;-)
26. Vilken var årets bästa film?
The Blind Side var en otroligt stark upplevelse.
27. Vad gjorde du på din födelsedag?
Vi började dagen med ett graviditetstest som visade på plus! Lyckorusiga satte vi oss i bilen och åkte till Göteborg där vi hade bokat en hotellnatt. Där åt vi gott, gick på bio och köpte våra allra första bebiskläder. Mysmysigt.
28. Vilka var de bästa människorna som du träffade?
Jag har träffat många härliga människor under året. Bästa? Jag vill nog inte kategorisera in någon så, bara säga att jag har haft många fantastiska människomöten under 2010.
29. Hur skulle du beskriva din klädstil?
Jag började året som jag brukar: kjol, topp, cardigan. Det blev lite mer jeans än vanligt också. Andra halvan av året har det blivit gravidkläder och eftersom jag tyckte gravidjeansen skavde så har det åter blivit kjol nu det senaste.
30. Vad fick dig att må bra?
T. Alltid. Han ger min själ ro.
31. Vilken kändis var du mest sugen på?
Konstig fråga. Ingen.
32. Vem saknade du?
Mamma. Mer än någonsin.
33. Vilken var din bästa månad?
Juni.
34. Finns det något som du skulle kunna ha gjort bättre?
Det finns det alltid. Men det är ju ingen idé att gå omkring och gräma sig. Det är bättre att dra lärdom och gå vidare.
35. Hur kommer nästa år att skilja sig från det här?
Den allra största skillnaden blir ju att vi två blir tre i familjen. Åh, vad härligt det ska bli!

Nytt år ~ nya möjligheter

Jag vet ju redan nu att 2011 kommer att bli ett omtumlande år, för i år ska vi ju bli föräldrar för första gången. Något jag nog fortfarande inte rikigt har fattat till fullo. Spjälsängen är bäddad och klar, alla kläder och tillbehör tvättade och inköpta. Nu väntar vi bara på barnvagnen, vi ska fixa bilbarnstol och så lite blöjor på det. Sedan är vi redo för vår lilla Mini.

I dag var vi inne i stan en sväng för att hämta bilderna på T som vi ska använda till hemsida och liknande. Vi var och fotade oss förra veckan eftersom vi ville ha fina, professionella bilder på magen. Vi passade på att även ta bilder på T till företaget då. I dag fick vi en liten preview av magbilderna och herrejösses vad fina de är! Han har verkligen lyckats fånga magen, med ett fantastiskt ljus. Men jag blev helt paff när jag såg första bilden. Va, är det där min mage?! Den är ju gigantisk! Stor, rund och så oerhört fin är den. Vi får hämta ut de färdiga bilderna nästa vecka och det ska bli så spännande att få se dem helt klara.

Och apropå Mini så är det mer action än någonsin i magen just nu. Varje kväll har bebisen hicka och jag tycker att hela sängen skakar, men enligt T känns det inte. Bebisen verkar i alla fall tycka att hickan är lite jobbig ibland och då knör h*n runt lite extra som för att hitta en ställning som känns bättre. Och det är mycket vassa knän och armbågar nu, nära huden och väldigt synligt. Samtidigt som det är fascinerande är det också lite läskigt ibland då det ser lite alien-aktigt ut med alla rörelser under huden. Magen kan bukta väldigt markant åt ena hållet ibland.

Nu är det ju nytt år och vi kan äntligen jobba fullt ut på vår klinik i Jönköping. Så skönt! Fasta rutiner och tider, något vi båda har saknat under hösten. Just kliniken är ju ett stort fokus för 2011. Även om T kommer att få klara sig en hel del utan mig där under året kommer vi ju så klart att fortsätta ha gemensamma planer och drömmar för kliniken. Även om jag kommer att vara hemma mycket kommer jag ändå att vara delaktig och stötta T.

Annars längtar jag efter träning just nu. Eftersom jag har haft en rätt jobbig graviditet har jag inte kunnat träna alls och det är något jag verkligen längtar efter massor att få göra! Så fort det bara går ska jag börja lite försiktigt och trappa upp successivt. Jag har massa tankar och planer för min träning, som ju kommer att bli hemmaträning. Det känns ibland som om jag har bott på gym de senaste tio åren så jag tycker att det ska bli fantastiskt skönt att få sköta min egen träning, hemma.

Jag hoppas också att T och jag får lite semester i år, gärna en liten tur utomlands. I år känner jag faktiskt för en slapp charterresa, något som normalt sett inte lockar alls. Men med en liten bebis och bara en kort semester kan vi kanske behöva en riktig slappesemester med sol, bad, god mat och bara latande. Kanske till Spanien i år igen?

På det här hotellet bodde vi vid förra årets resa till Spanien. Då var vi ju där i jobb och hann inte ens med ett dopp i poolen. Det hade varit skönt att få åka till ett liknande hotell och kunna bara njuta och slappa. Vi får väl se hur det blir med det i år.

Varje år med T blir bara bättre och bättre och jag har samma förväntningar som inför förra året. 2011 kommer att bli ett toppenår! Så är det bara.

Försvinnanden av Jodi Picoult

Det tog tid för mig att läsa ut den här boken. Jag började i somras och läste inte ut den förrän för någon vecka sedan. Det berodde däremot inte på att den var dålig på något sätt, utan helt och hållet på gravidgröten i hjärnan som gjorde att jag hade svårt att hålla fokus uppe.

Delia har växt upp med sin pappa, i tron att mamman dog när Delia var liten. Numera är hon vuxen och själv mamma till Sophie. Hon arbetar som hundförare, med sin hund Greta, och de båda har i uppgift att söka upp försvunna människor med hjälp av Gretas luktsinne. I Delias liv finns också Eric, Sophies pappa, samt Fitz, en nära vän som har varit kär i Delia hela livet. 

Delia tycker själv att hon har haft en lycklig uppväxt, trots avsaknaden av en mamma. Men hon börjar få konstiga minnesbilder som inte alls stämmer överens med hennes uppväxt. Minnena är starka och hon är säker på att de är just minnen och inte bara fantasier. Fitz, som är journalist, bestämmer sig för att hjälpa henne i att kolla upp dessa minnen. Det leder till att polisen snart knackar på hennes dörr och plöstligt vänds hela hennes liv och uppväxt upp och ner. Inget visar sig vara som hon trott.

Boken växlar berättarjag mellan de olika personerna och det var nog därför jag hade svårt att hålla fokus. Det blev för många röster och historier att hålla reda på. Precis som i Jodi Picoults andra bok Allt för min syster tar den här boken upp ett kontroversiellt ämne och som läsare får man själv ta ställning, men först efter att man ha fått veta alla olika sidor av fallet. Det visar sig att det inte alls är så svart och vitt som man vid en första anblick kan tro. Det är en bok som verkligen slår en på fingrarna när man bestämmer sig för att döma någon utan att först ta reda på alla fakta. Så som många människor faktiskt gör.

Jag har läst och hört omdömen om den här boken att den inte skulle vara bra, men det håller jag inte med om. Visst finns det en del i boken som känns lite överflödigt och bara tråkigt att läsa, men som helhet är det en bra och tankeväckande bok. Jag är helt klart intresserad av att läsa mer av den här författaren, och måste kolla upp vad hon mer har skrivit som kan tänkas vara läsvärt.

Att amma av Nanna Bylund

Inför MVC-besöket i onsdags fick jag en liten läxa, för första gången. Jag skulle läsa en broschyr om amning. Men, boktok som man är gick jag ju så klart till bibblan och lånade en hel bok i ämnet i stället. Eller också, för jag läste även broschyren.

Boken handlar om amning, allt från teknik till tankar kring det. Allt som en förstagångsammare behöver veta, men säkert också en hel del för de som redan har gått igenom det innan. Jag lärde mig massor som jag inte ens visste att jag inte visste, så att säga. Jag har väl i och för sig heller aldrig varit i positionen innan att behöva tänka till så mycket om just amning. Genom den här boken har jag i alla fall lärt mig massor, men jag tror att en del först måste upplevas irl innan man verkligen förstår vad det handlar om.

Ett extra plus också för de berättelser från både mammor och pappor och deras erfarenheter om amning. Det är alltid intressant att läsa andras tankar och upplevelser.

Bokåret 2010

Dags att summera läsningen för det här året. Det har blivit sammanlagt 43 böcker, inte så många som jag hade velat. En grötig gravidhjärna satte stopp för mycket av läsningen under sommaren och gjorde det helt omöjligt att kunna koncentrera mig. Mina läsmål för det här året kunde jag också slänga i sjön i samma stund jag blev gravid. Läsa nobelpristagare när man har gröt i huvudet? Nej, just det. Ingen bra idé. Dessutom blev det ju stort fokus på just gravidböcker under året, av naturliga skäl.

Men, en topplista från olika kategorier ska ni får här:

Bästa skönlitterära bok: Hittebarnet av Katerina Janouch. I den här kategorin fanns det fler som slogs om förstaplatsen, men den här boken verkligen sträckläste jag och den fick mig att även inköpa de två första delarna i serien.

Bästa ungdomsbok: Mycket mer än så av Sarah Dessen. Alltså, den här boken är sååå bra! Den måste hamna på förstaplatsen.

Bästa wellnessbok: Kärnfrisk familj, så gör du! av Ninka-Bernadette Mauritson. Ett måste för ALLA att läsa, framför allt barnfamiljer som har fastnat i fiskpinne-träsket. Det är inte så svårt att äta rätt, att äta mat som man mår bra av och blir frisk och stark av. Den här boken ger en bra kunskapsgrund. Läs!

Bästa träningsbok: Träna med kettlebells av Linus Johansson. För att den här boken visar hur otroligt lätt det är att träna hemma, även om man vill träna tungt. Kettlebells tar dessutom ingen större plats. Om du inte redan har testat så se till att du gör det!

Bästa gravidbok: På smällen! Från A till bebis av Ann Söderlund och Hannah Rosander (Widell). Det finns många saker som folk undviker att berätta om graviditet, men den här boken avslöjar allt. Allt! Det är skönt att veta att man inte är ensam om de tankar och de fenomen som de tar upp här.

Så hur gick det egentligen med mina läsmål för 2010? Så här såg de ut:

  • 5 nobelpristagare
  • 5 från nya länder
  • 7 på engelska
  • 2 på spanska
  • Läsa för min egen skull!

Hahaha… Jag har väl egentligen bara lyckats någorlunda med det sista målet. Men ett mål har jag faktiskt lyckats med! I utmaningen skrev jag också att jag ville läsa fler böcker om träning och wellness, och det har jag ju gjort i alla fall! Heja mig! Att försöka återuppta utmaningen Böcker A-Ö samt hänga på andra bokutmnaingar = not so much. Så länge mina böcker ligger nedpackade i flyttkartonger är läsutmaningar helt omöjliga för jag behöver ha böckerna framför mig för att verkligen komma ihåg dem.

Så… ska jag sätta upp en läsutmaning inför 2011 när jag vet att det blir ett år som kommer att bestå av en hel massa bebisgos? Nja… Jag får nog helt enkelt köra vidare på det här med att läsa för min egen skull, även om det var ett mål jag satte för att jag numera inte längre jobbar som lärare och därmed inte har några krav eller måsten i min läsning. Jag ska också fortsätta läsa böcker om wellness och träning. Jag har redan en hel hög sådana recensionsex liggande här hemma. Härligt! Sedan blir det nog en och annan barnbok under nästa år, för det är ju klart att Mini ska bli en liten boktok!

Vänta, blinka av Gunnhild Øyehaug

Den här boken har höjts till skyarna av många, och det är klart att man blir lite intresserad då. Den har t.ex. blivit vald till årets bok i Norge.

Boken är uppbyggd lite som en film, med olika scener. Berättarna i boken presenterar karaktärerna och miljöerna så att man som läsare får en känsla av filmklipp. Det är en hel rad karaktärer som presenteras i boken, och precis som man kan förvänta sig visar det sig efter ett tag att flera av dem hör ihop på ett eller annat sätt. Det är bl.a. Sigrid, som retar sig på alla filmer där kvinnorna går omkring i stora herrskjortor och nakna ben. Vi möter författaren Kåre, som verkar ha lite problem med sin egen självbild då han tror att kvinnorna som kommer på hans föreläsningar vill förföra honom. Linnea är regissör och rekar inför sin nya film samtidigt som hon drömmer om ett möte mellan henne och en gift man, ett möte som hon hoppas och tror ska upprepa sig. Hon jobbar ihop med Robert som p.g.a. sina starka känslor för Linnea inte vågar berätta att det saknas pengar till filmen och att den aldrig kommer att kunna spelas in. I stället fortsätter han låtsas, för att på så sätt få vara nära henne. Det är konstnären Trine som gör mjölkstockning till en konst, och det är Viggo, en enstöring som längtar efter samhörighet.

Som sagt, det är många personer inblandade och det är lite jobbigt att först komma in i boken. Boken kallas en ”originell samtidsroman” samt en ”popkulturell fröjd”. Men jag vet inte jag. Bitvis är det faktiskt riktigt underhållande och det blir lite tragikomiskt när man som läsare vet mer än de olika karaktärerna. Stackars Robert har ju ingen aning om att Linnea drömmer om en gift man och tror att han faktiskt har en chans där. Och Linnea å sin sida drömmer om att bli en ny Sofia Coppola och har ingen aning om att hennes film faktiskt aldrig ens kommer att bli av. Det är det som inte sägs högt som gör den här boken bra. Spelet mellan karaktärerna som de själva inte ens är medvetna om.

Men, det finns också en hel del i den här boken som jag suckar högt åt. Det blir bara konstigt ibland. Det blir för mycket som bara är för konstigt och då tröttnar jag som läsare. Särskilt ett kapitel fick mig att vilja lägga ihop boken och sluta läsa. Men då var jag redan så nära slutet att jag likaväl kunde läsa resten också. Mitt omdöme om boken som helhelt blir ljummet. Det är ingen bok som jag skulle kunna rekommendera vidare till någon. Nope, den här boken kommer snart falla i glömska för min del.

Skämmerskans dotter av Lene Kaaberbøl

Den här boken har legat på min att-vilja-läsa-lista länge, länge. När jag sedan hörde en uppläsning av den i tv inför Kura skymning vaknade intresset igen.

Dina är skämmerskans dotter. En skämmare har väldigt speciella ögon. När de ser någon djupt in i ögonen ser de allt den personen gjort och skäms för. Skämmerskans blick gör att personen äntligen skäms för sina onda gärningar, något han/hon innan kanske har kunnat förtrycka. Dina har ärvt sin förmåga av sin mamma som jobbar som skämmerska. Dina själv håller precis som bäst på att lära sig hur sin förmåga fungerar. När mamman blir hämtad från hemmet för att fastställa en mans skuld blir även Dina inblandad. Snart hämtar de även henne för att pressa mamman. Det blir ett farligt äventyr med farliga maktkamper, magi och drakar.

Det här är fantasy och jag har lite, lite svårt för just fantasy. Det är inte riktigt min grej. Men, det är en välskriven bok och den är spännande. Tyvärr faller den inte i min smak ändå, men jag kan tänka mig att den når fram till ungdomar som gillar fantasy. Det som jag gillar med den här boken är skildringen av Dinas relationsproblem. Hennes gåva skrämmer folk, inklusive potentiella vänner. Ingen vågar se henne i ögonen av rädsla att få veta för mycket om sig själv och sina onda gärningar. Det är svårt för Dina att få vänner och i den ålder hon är ser hon inga som helst fördelar med att ha den gåva hon har. Hon är annorlunda och lider av det. Det finns ett djup i boken som jag tycker om. Det är inte bara en spännande äventyrsberättelse.

Det är en bok med spänning, mod, vänskap, magi och äventyr. Gillar man fantasy gillar man säkert den här boken. När jag jobbade som lärare hörde jag många elever lovorda just den här boken, så det verkar som om den går hem till målgruppen.